两天没怎么吃东西，我爸妈都不相信我吃饱了……”11月5日，蒋欣素面朝天坐在镜头前，梨花带雨的模样让人看了心疼，尤其是接下来的话更是戳中了无数人的痛点。

02从视频中蒋欣坦言自己为了穿上精心挑选的礼服维持状态，所以两天的时间几乎没有怎么进食，甚至还要对关心自己的父母撒谎，说自己“吃饱了”！但即使如此，蒋欣依旧坚持“胳膊拧得过大腿”的理念。而蒋欣的经纪人看到她的状态也非常担心，于是劝告蒋欣说接下来几天可以放纵下自己，想吃的美食随便吃。可是蒋欣却拒绝了这一个提议，表示：“不想随便吃，这样挺好看”。事实上，这已经不是蒋欣第一次对抗来自身材上的焦虑了。以前她总是被网友吐槽说“胖”！于是蒋欣就开始从饮食上控制，她的个人社交平台上的动态都是每天的减脂餐！但蒋欣和关晓彤属于一类体质，那就是大骨架！所以即使体重下去了，但无法达到类似鞠婧祎那种娇小的感觉。虽然蒋欣也在控制体重，但她认为作为一个演员，专注的应该是自己的角色而并非以外形来表达。

03面对蒋欣的这条视频，网友们也是纷纷发表了自己的看法。有网友说：“太懂这种痛了！骨架大就算体脂低也显壮，减到饿晕别人还说‘你明明不胖’，蒋欣说出了我们的无奈”。也有网友表示：“比起镜头前完美的明星，更爱她坦诚落泪的样子，原来厉害如‘华妃’也有扛不住的时候”但也有网友认为：“是不是为了新作品博热度？明星身材管理本就是工作一部分，没必要过度卖惨！”

04其实蒋欣现在的状态是娱乐圈女性的一个常态。虽然说蒋欣凭借自己的专业能力拿到了白玉兰奖项，是一位实力派演员，但在身材方面，却还是要去迎合大众的视觉。大骨架，易胖体质，这些条件让她的身材管理要比旁人难上很多。即使体脂率下降但视觉上还是给人一种很“胖”的感觉！但幸好蒋欣还能清醒的认知自己的定位，认为即使减肥那也要健康为底！也许会有人说她“矫情”，可是看看那些因为减肥而丢掉自己健康的艺人，我却觉得她的这种做法是非常对的！她本身就是一位演员，所以演好自己的角色，对的起自己的作品，这才是一位演员坚持下去的原因。